48歳ダメダメジョグ

1月19日の日記 (記事内の「今日」は19日)

2月17日の高知龍馬マラソンへ向け週末セット練。
出勤日の(土)に10km、(日)に15kmの予定でした。

仕事は終始追われっぱなし。
それでも定時で終え、明るい時間にスタート。

昨日、シューズを忘れ、充電はないし、あれだけダメダメっぷりを発揮したのに
今日も相変わらず。
時計、イヤホン、iPodの充電はしましたが、シューズは忘れました。

今日の仕事シューズは一昨年の萩往還や四万十を走ったウェーブユナイタス。
ジャージの右ポケットには、車の鍵とiPodと小さなライト。
左ポケットにはiPhone。

走り出してすぐ、【奈良の日】再来だ。
ということで10kmはやめて6kmで終了。


ダメダメすぎて悲しい。

思い当たる節は、睡眠不足?
時間にしたらそれなりに寝ていますが、夜のお昼寝で小梅とソファで何時間も寝ることが増え
ベッドに入るのは午前2時とか。
ベッドで、ちゃんと寝るのは減っていたからその影響かな。

気をつけます。


1月20日(日)は20km走れるのかしら。
天気にもよりますが、頑張ります。
15kmくらいしか走れないかも…。(弱気)

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今日のシューズはウェーブユナイタスでした。(o^^o)



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Category: さくら日記

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