高知龍馬マラソンまであと一ヶ月と少し

2月17日(日)は、高知龍馬マラソン


2013年から走り始め、2014年の愛媛マラソンにエントリーしたものの落選。
せっかく走る気になっていたのに、どうしよう???とアタフタしている時に
師匠が見つけてくれたのが高知龍馬マラソンでした。

愛媛マラソンを走るつもりが、“ 仕方なく ” 高知龍馬マラソンへ。
それから高知一色に染まるわたしのマラソン生活。

大阪や奈良や下関や萩・・・
もちろんあちこちに遠征はしていますが、愛媛県民なのに高知龍馬マラソンばかり走っていて
四万十川ウルトラ、四万十川桜、そして汗見川や茂平など、どっぷり高知に染まっています。

市民マラソンになって7回目の大会、わたしが走るのは6回目。


高知には、学生時代の友だちが複数います。
そして、走ることで出来たラン友さんもたくさん。
今年は、愛媛マラソンに落ちたから高知龍馬マラソンという愛媛のラン友さんも多く、
いろんな意味で高知龍馬マラソンが楽しみ。(*^^*)

土曜日は、お昼ご飯は調整中、夜は学生時代の友だち女子3人で夕飯。
3人で夕飯ですが、走るのはわたしだけ。

日曜日は、レースを走ってお昼ご飯(といっても15時?)は未定。
泊まらず帰りますが、夕飯は、高知のラン友さんたちと。
17時から夕飯とすると、お昼にラーメンは難しいか???

また土曜日のうちに、着いた早々にお土産を買っておかねば。
浜幸のいちご大福が楽しみ。(*^^*)


レースとしての目標は・・・・今のところ 「5時間以内」
本当は4時間45分以内といいたいところですが、難しそう。
前半飛ばしすぎて後半グダグダというのは避けたいのですが、でも5時間以内は狙いたい。

イーブンで5時間以内を狙おうかな。
あと一ヶ月の調整でどのくらい仕上げられるか???

昨日は3時間かけて25kmを走りましたが、結構疲れました。
今日は5kmで、そのうちの500mはダッシュの【予定】でしたが、
「早朝は寒いから9時から。」 → 「10時からでいいや」 → 「11時から」 エンドレス
結局、お昼を過ぎてやっと出発。
独りだといつもこれの繰り返し。

走り出して100mで 「ダメな日だ~。」
無理はせず、さっさと撤収し、結果は2km。

高知龍馬マラソンで、今日や奈良の日みたいになったら・・・ マイまよ持参したい。
こればっかりは考えてもどうにもならないのですが、目覚めたときに分かるわけでもなく
走り出してみないと分からないので怖いけれど仕方ない。

高知龍馬マラソン参戦の皆さん、スライドのどこでお会いするかまったく予想がつきませんが
よろしくお願いします。(*^^*)

たくさんの方々にお会いできるのを楽しみにしています!

ということで、今日は2km走って以外はひたすらゴロゴロ。
3連休は、初日の小梅病院と中日にちゃんと動いた以外はゴロゴロ三昧でした。


ところで。
高知龍馬マラソンのホームページですが
ホームページ内の画像は、基本的に昨年のものが使われています。
なのに一か所だけ、一昨年のものが使われているところが。

高知龍馬マラソンは新聞に大きく出たり、テレビの生中継に出たり(これはちょっとしつこくて反省)
何かしらメディアに載ることが多いので今年も楽しみにしています。


今月の走った距離 91km、目標の175kmまで 残り一日平均5km!
応援ありがとうございます。(*^^*)

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【11】【 高知龍馬マラソン2018 】

2018年2月18日 (日) 晴れ 
記録 4:40:14  ( ネット 4:37:38 ) 

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5年連続高知龍馬マラソン参戦  (エントリー日のブログ)
高知龍馬マラソン前日、楽しすぎ
悲報?【速報】高知龍馬マラソン
高知龍馬2018レポ【1】データ
高知龍馬2018レポ【2】師匠
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高知龍馬2018レポ【6】ランフォト
高知龍馬2018レポ【7】また自分画像


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【9】【 高知龍馬マラソン2017 】

2017年2月19日 (日) 晴れ 
記録 4:50:49  ( ネット 4:46:17 )

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高知龍馬マラソン 準備物一覧
【速報】高知龍馬マラソン
高知龍馬マラソン ロス症候群
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高知龍馬2017レポ【6】当日朝
高知龍馬2017レポ【7】レース後


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【7】【 高知龍馬マラソン2016 】

2016年2月14日 (日) 晴れ 最高気温20.8℃
記録 4:48:58  ( ネット 4:45:26 ) 

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雨の高知
【速報】 高知龍馬マラソン 追記多々
高知龍馬2016レポ【1】身体
高知龍馬2016レポ【2】異変
高知龍馬2016レポ【3】費用
高知龍馬2016レポ【4】中途半端
高知龍馬2016レポ【5】応援
高知龍馬2016レポ【6】応援2
高知龍馬2016レポ【7】雑感
高知龍馬2016レポ【8】危機
高知龍馬2016レポ【9】攻守
高知龍馬2016レポ【10】食事



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【4】【 高知龍馬マラソン2015 】

2015年2月15日 (日)
記録 4:35:26  ( ネット 4:32:10 ) 

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©allsports.jp

高知龍馬2015レポ【1】身体
高知龍馬2015レポ【2】ミス
高知龍馬2015レポ【3】師匠
高知龍馬2015レポ【4】食事
高知龍馬2015レポ【5】私信
高知龍馬2015レポ【6】費用
高知龍馬2015レポ【7】力走 (前篇) 
高知龍馬2015レポ【8】力走 (後篇)



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【初フル】【 高知龍馬マラソン2014 】

2014年2月16日 (日)
記録 4:59:09  ( ネット 4:53:21 ) 

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初フル高知龍馬レポ【10】準備
初フル高知龍馬レポ【9】諸々
初フル高知龍馬レポ【8】tobe
初フル高知龍馬レポ【7】費用  
初フル高知龍馬レポ【6】前日
初フル高知龍馬レポ【5】失敗
初フル高知龍馬レポ【4】完走
初フル高知龍馬レポ【3】食事
初フル高知龍馬レポ【2】衣装
初フル高知龍馬レポ【1】応援
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1回目の2014と5回目の2018は分かりますが、2~4回目のはどれかわからない…。
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コメント

2019高知龍馬マラソン目標タイム

さくらさんへ
またまた、お久しぶりです。
順調に走れてますね。うらやましい。私は15日でまだ1月は40Kほど。
私も、5時間切れたらいいな。でも右足の痛みはだいぶましになりましたが、
10K超えると現れ20kで休みが必要。あと1か月でどこまで治せるか?
もし、同じ辺りを走っていれば(折り返しのスライド)、ぜひ声掛けをします。
走るシャツと帽子が決まれば事前に連絡しますよ。
前日と当日帰りのバスは、何とか私もゲットしました。

2019/01/18 (Fri) 10:07 | ひろ #- | URL | 編集
ひろさんへ♪

足の痛みはツライですよね・・・。
10Kまでは走れてもフルマラソンとなるとなかなか難しいですが
でも!あと1ヶ月ありますから、焦らず焦らず。
なんて人にいうのは簡単ですが・・・。

5時間切を目指されるとなると近いですね!
わたしもウエアを公開します・・・というか
いつもの通り、半袖か長袖かの違いだけでピンクなのですが
「いつものウエア」なので、見つけてください。(*^^*)
わたしはいつも対向ランナーをキョロキョロ見ていますので
こちらからも探します!

前日はあさイチ、当日は最終バスの予約をしていますが
帰りは都合でキャンセルするかもです。
バスの便と乗り場が同じだとゆっくり話せるのですがどうでしょうか。(^^)

2019/01/19 (Sat) 02:08 | さくら #- | URL | 編集
スタートブロックは同じです。

さくらさんへ
私も同じDブロックからのスタート。
申し込み時点では、まだ足を痛めていなかったので願望で
無謀にもサブ4.5を狙ってました。
でも、今は完走も危ないかもと思ってますが 少しですが
右足の痛みも柔らでいるような…
最終的には、当日の調子ですが。

2019/01/20 (Sun) 07:59 | ひろ #- | URL | 編集
ひろさんへ♪

同じDブロックなのですね!
わたしは先頭に並ぼうと思っていたのですが、やっぱり最後尾にしようかな?とも。
激しく悩み中です。
お会いしたらぜひお声掛けくださいませ。(*^^*)
お会いできるのを楽しみにしています。
お互い少しでもいい体調で臨みたいですね!

2019/01/22 (Tue) 00:16 | さくら #- | URL | 編集

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