早寝

11月19日(月)
一度帰宅し、小梅の世話をしてから反り腰改善へ。
仕事中から眠くて眠くて、21時前に就寝。

土日にちょっと走ったくらいでこんな疲労?
それともバイオリズム的なもの?
とにかく「しんどい」は感じないのに「眠い」

10時間寝たので今日は仕事を頑張ります。
帰宅後に5km走ろう!

行ってきます。^_^


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Category: さくら日記

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