【速報】おかやまマラソン



20㎞過ぎてふくらはぎに異変が。

25㎞からは攣りまくりの歩きまくり。
ウォーキング大会か、それとも途中棄権か
棄権したら競技場にはいつ帰れるのか、
待ってくれているブログ友さんと師匠に連絡がつかないし、と
いろいろ迷いましたが、塩タブレットの効果か
後半どうにか復活し、走れるように。

とはいえキロ7分後半からヒドイところではキロ8分。
残り5㎞くらいからずいぶん復活したものの
残り1㎞でまた攣りはじめ。



競技場寸前で完全に攣って立ち止まり
競技場に入ってからもピクピクしてずっと攣る前兆状態。


ゴール後、着替えてからも攣りました。
ふくらはぎが二分割した感じ。

どうにかこうにか5時間は切りましたが、見事に撃沈。
ネットサブ4.5は到底敵わない数字でした。

応援ありがとうございました!
お声掛け下さった方々ありがとうございました!

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コメント

さくらさんお疲れ様でした。ふくらはぎがつって大変でしたね。今日はゆっくり休んで下さい。

2015/11/08 (Sun) 16:39 | ゆういち #- | URL | 編集
初めまして。

初めまして、さくらさん。1、2年前からブログをたまに読ませてもらっているのに勇気なく初コメントします。何度か同じ大会にも出場しました。今日もです(^^; 32キロ過ぎだったか、見覚えのあるランTを見掛けました。何も声を掛けられず、さくらさんより4分ほど早くゴールしたようです。お互いにお疲れ様でした。
次は声を掛けさせてもらいます。今は愛媛に帰る電車の中です(^^;

2015/11/08 (Sun) 18:16 | たっち #J/ROjIUk | URL | 編集

さくらさん、
お疲れ様でしたm(_ _)m
大変でしたね(>_<)
ゆっくり休んで岡山をエンジョイして下さい(^_^)
いびがわは、一日中雨でした(>_<)
そんな中でしたが、初マラソン グロス サブ4 達成しました‼︎
励ましを頂いてありがとうございましたm(_ _)m

2015/11/08 (Sun) 19:39 | まっさん #j/RgSFl2 | URL | 編集
お疲れ様でした!

今日はご挨拶できて嬉しかったです。
蒸したので、脱水になりやすい気候でしたね〜。
わたしも普段、足攣りは全くない人で、しかも今日は派手に撃沈して、後半ジョグペースだったのに(エイド楽しみまくり=水分補給もバッチリだったつもりなのに)、更衣室入口で靴を脱ごうとしたら攣りました。
お疲れも溜まっていると思いますので、しっかり疲労抜きなさってください。

2015/11/08 (Sun) 19:40 | コッコ #RFphBmaY | URL | 編集
No title

お疲れ様です。
私はテレビ観戦でした^^;

それにしても、その状態でそのタイムって本当に尊敬します。
今日は危ういお天気でしたがなんとか晴れの国の面目を保ててよかったです。
企業提供の給食がすばらしかったのではないかと思います。
小豆島ラーメン食べられましたか?
私、大好きなお店なんです。
来年もぜひ走りにきてくださいね~。

2015/11/08 (Sun) 19:51 | kenママ #- | URL | 編集
No title

さくらさん。壮絶な戦いだったのですね・・・(>_<)
そんなにふくらはぎが攣りながらも走れるなんて
しかもそれでもタイムは4時間台だなんて
スゴすぎです!

美味しいモノ食べて、ゆっくり岡山の夜を楽しんで下さいね~
本当にお疲れ様でした\(^o^)/

2015/11/08 (Sun) 20:43 | みおた #- | URL | 編集
お疲れ様です。

てへっ!今回は勝たせてもらいました。2月は愛媛マラソンに出場しますので、5月の朝霧湖マラソンで勝負しましょう。26歳の年寄りだから、お手柔らかに!

2015/11/08 (Sun) 22:26 | MA(マッサン)雅 #- | URL | 編集

お疲れ様でした!
20キロ以上、足がつりながらも必死にゴールを目指されたさくらさん。
本当に素晴らしいです!
私も先日のハーフマラソンで初めて足がつりましたが、あれってどうしようもない痛みですね(>_<)
安全ピンで患部をチクチクすると少し治まって走れるようになると、以前ネットで読んだことがあったので、チクチクしながらなんとかゴールできましたが、私が足つりに耐えながら走ったのは1キロ程。
20キロ以上もあの痛みに耐えながらレースを続けたさくらさんは、物凄い精神力の持ち主だと思います。
つっていた部分はかなりダメージを受けていると思いますので、しばらくは無理しないで下さいね。
お疲れ様でした(^-^)v

2015/11/08 (Sun) 23:14 | マロンのロマン #- | URL | 編集

自分も経験があるので、辛さがよくわかります。大変だったですね。
お疲れ様でした。

2015/11/09 (Mon) 08:20 | こしわか #- | URL | 編集
鍵コメMKさんへ♪

独りだったらリタイヤも考えたのですが
ゴールでブログ友さんと師匠が待ってくれていて、ブログ友さんの帰りの電車の時間が気になって
「ラーメン食べる時間が無くなる!」と焦りました。

レポ、書きたいことは山ほどあるのですが、
ぼちぼち、そして延々と書きますね。
年内には終わらせたい・・・。

2015/11/09 (Mon) 20:08 | さくら #- | URL | 編集
ゆういちさんへ♪

ゆっくり休みました。
ラーメン食べて、そのあとホテルでお湯を張って温泉の元を入れてゆっくり入浴して。
家に居るとなにかしら動きますし、なんたって恐ろしい武器(?)パソコンがありますから
結局寝ないでいろいろしてしまうのでしょうが、
ホテルだとiPhone以外は寝るしかないので、ぐっっっすり眠れました。
やっぱり後泊最高ですね。
高知ではふくらはぎを痛めないよう疲労抜きジョグできるようにしなくては!
今朝の状態だと疲労抜きジョグはとんでもない!という感じです。
 

2015/11/09 (Mon) 20:11 | さくら #- | URL | 編集
鍵コメSさんへ♪

わたし、とくしまマラソンで5:00:17という記録を持っていますが・・・・
とりあえず今回はお互いゆっくり休みましょう。

Sさん、師匠とかなり近いところを走っていたんですね。
今回はブログ友さんとブログ友さん(その二人は面識ない同志)が近くを走っていたというパターンがいくつかあって
勝手にですがすごいな~と思っています。
師匠は岡山城が見えなかったそうです。
「え?」と思いましたが、そのくらい走ることに集中していたんだなと思いました。
お互い、今回のことは次に生かせたらいいですね!
何事も経験・・・ということで。

 

2015/11/09 (Mon) 20:15 | さくら #- | URL | 編集
たっちさんへ♪

えぇっ、たまに なんですかっ!? なぁ~んて、たまにでいいですから来ていただいてうれしいです。
でも、全部の記事を読もうと思ったら、たまにだったらすごく大変ではないですか???
(親愛の意味を込めたお返事です。) 

それはさておき、過去に同じ大会に出られているのですね。
愛媛の方かな?高知の方かな?と思ったら、愛媛の方なのですね!
今度わたしを見かけたらぜひお声掛けくださいませ。
歯並びの悪~いおばちゃんですが。

ところで・・・32km過ぎということはわたしは走っていない頃ですね。
走っていたとしてもヨロヨロとかな。
今度、颯爽と走っている時(もしくは走る前後)にお会いしましょうね!
コメントありがとうございます♪
 

2015/11/09 (Mon) 20:20 | さくら #- | URL | 編集
東海地方のまっさんさんへ♪

いびがわ4年連続の雨だそうで。
雨レースお疲れ様でした。
初フルでサブ4とはすごいですね。
今までフルマラソンを走ってなかったのが不思議なくらいです。
お互いこれからどこまで記録を伸ばせるか(タイムを縮められるか)楽しみですね!
ハンデ30分で競っていきましょうね!
 

2015/11/09 (Mon) 20:22 | さくら #- | URL | 編集
コッコさんへ♪

いや~びっくりな対面場所でしたね。
以前、社員研修旅行で全社の人が集まってきて、わたしに関係があっていつか挨拶しようと思っていた人とたまたま男女共用トイレで一緒になり、並んでいるときに立ち話して、お互い順番が来たので話を終えたというなんとも不思議な時空でしたが、それに近いものが。(^^ゞ
脚攣り、大阪でも四万十でも前兆はあったのでテーピングもしてみたのですが・・・ショック。
今日の状態がふくらはぎ以外に何も痛みも張りもないだけに、攣ったのが悔やまれますが、攣って42.195kmを走っていないからこんなにダメージが少ないのかな?とも。実際にわたしが走った距離はどのくらいなんだろう?と思います。何キロ歩いたんだろう???と。
仕事では歩き回るので仕事しながらのんびり治しますね。

2015/11/09 (Mon) 20:28 | さくら #- | URL | 編集
kenママさんへ♪

 
上空をヘリが飛んでいましたが、テレビでは上空からの映像もあったのでしょうね。
ランナーの帯がすごかったのだろうなぁ。

給食・・・あまり寄りませんでした。
食べたのはきびだんご1個と、あられ(おかき?)5枚くらいと、みかんかな。
小豆島ラーメンは、かなりがっつりあったようで、食べるのに時間がかかりそうだったので諦めました。
いくらなんでも5時間は切ろうと思っていたのと、ゴール後に三人でラーメンを食べに行く約束をしていたので。

名古屋の師匠は有森裕子さんのファンということもありますが、師匠はおかやまを気に入ったそうで
来年もおかやまマラソンにしようかなと思っています。
わたしの中ではほぼ確定です。

それにしたもおかやまの人々は温かかった!
すべてのおかやまの方々に、ありがとうございます!!!

2015/11/09 (Mon) 20:34 | さくら #- | URL | 編集
みおたさんへ♪

壮絶な戦いというと大袈裟なような、いや決して大袈裟ではないとも思うし。
攣って、ふくらはぎを見ると写真よりももっとひどく二分割していて、大きなえくぼが出来て
ゴール後に釣った時なんて、ゆっくり眺めていたら筋肉が勝手にうにゅうにゅ動いていて不思議でした。
単に「攣った」というレベルのものなのかしら?もしかして「故障」?とも。
でも今日の感じはふくらはぎ以外に全く異常がないので、
もしもふくらはぎが攣らなかったら?と考えると相当悔しいです。
42.195kmを走り抜いたわけではないので、だからダメージが少ないのかなぁ?とも。

おかやまでは美味しいものをたっくさん食べてきました。
またレポに書きますね!

2015/11/09 (Mon) 20:38 | さくら #- | URL | 編集
MA(マッサン)雅さんへ♪

てへへっ!やられちゃいました~!
2月は愛媛と高知で勝負ですね。浦戸大橋分のハンデは1分にしておきましょうか。いや2分?笑

松山インターで、視線は感じていたんですよ。
でも、過去3回、わたしに話しかけられたのではないのにわたしが返事をしたことがあって
あの時も自意識過剰かなぁ?と反応できずにいました。
いつもの「私の真後ろの人の知り合い」というパターン?とか考えて。

バスを降りてから会ったのはともかく、受付会場での再会はびっくりでしたね!
当日お会い出来なくて残念でした。
コースが広くて走りやすかった分、抜いても抜かれてもわかりづらかったですね。

来年5月の朝霧湖ですか?
よぉ~し、鍛えておきます。絶対負けませんよ~!


2015/11/09 (Mon) 20:42 | さくら #- | URL | 編集
鍵コメCさんへ♪

ふくらはぎ、現時点で違和感アリアリです。軽い痛みというか。
単なる筋肉疲労なのか痛めている故障なのか分かりかねる感じです。

今回のレース、30分ハンデガチレース楽しかったです。
あっさり敗北しましたけれど、待ってくれている人がいると思うとリタイヤせずゴールを目指せました。
再来年はどこで勝負しますかね?楽しみですね~。
わたしがサブ4になって愛媛アスリート枠とれるまでこの戦い持ち越してもらえますか?
あ!だとしたら30分ずつハンデは無効になりますね。
ま、わたしがサブ4になるのを待っていたらランナー人生終わりかねないので
やっぱり萩、70と140と250にしますか?
もちろんCさん、140ですよ!

ところでCさんはいろんなお知り合いがいて素敵な職業ですね。(*^^*)




2015/11/09 (Mon) 20:47 | さくら #- | URL | 編集
マロンのロマンさんへ♪

疲れたというか・・・悔し~!!!かな。
攣りそうなときはだましだましでも走れるのですが、攣ってしまうと全く走れませんからね。
攣った瞬間に立ち止まって、うぅっっと治まるのを待って。
下手に伸ばしてもいけないと聞いたのでただ治まるのを待って。

ずっと痛みに耐えて走ったわけではないのですが
とはいえ精一杯走っているのに、キロ7後半とかでめまいがしそうでした。(言葉のあやです)
普段、どんなにやっくり走っても平地で7分後半なんてありえな~い!!! 
それが一生懸命走っているのに7~8分とか、凹みました。

攣った部分、単なる筋肉疲労ならいいのですが故障かなぁ???
ちょっと心配です。
応援&ご心配ありがとうございます。

2015/11/09 (Mon) 20:54 | さくら #- | URL | 編集
こしわかさんへ♪

攣りそうになったことはあるのですが、走っているときに攣ったのは初体験でした。
これもいい体験と思うことにして精進します。
でも本音はすごく悔しいのですけどね。

2015/11/09 (Mon) 21:34 | さくら #- | URL | 編集

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