だめだめ・・・

走ろうという気持ちだけはあるのですが、どうしても睡魔が勝ってしまって。

昨日は仕事でぐったり疲れて、帰宅後ベッドに直行。
玄関からベッドへ。
お風呂も入らず寝てしまいました。

昨日の昼間にそれだけ寝たのに、夜もしっかり寝て。
今朝、それなりに起きれば5kmくらいは十分走れるのに、起きたら10時過ぎ。
いったいどれだけ眠り続けのやら。

今日は12:00からなので、11:20には家を出なくては。
走った後はシャワーをしなくては。
5kmなら走れるかな?
と思いつつ、じぃじが長風呂に入っているので帰宅後のシャワーが無理っぽい。
時間も危うい。

いつもの言い訳オンパレードで走るの中止。

だめだなぁ。
マラソンは、やっぱり走力うんぬんより精神力のスポーツだなとつくづく。
わたしにとって日々のジョギングはフルマラソン大会の練習ですから。

わたしはいつも走り出すまでが一苦労なのですが
今日もその戦いに負けました。

6時くらいから何度も目が覚めていて、 「 今から走れば涼しいだろうな 」
8時にも目が覚めて 「 まあもう少し寝てからでもいいか 」
そして結局最後に起き上った時にはタイムオーバーと。

いや、少しでも走ろうと思っていて走れる時間ではあったのですが、なんたって寝すぎて背中と腰が痛い。
心配する痛みではなくて、理由は 「 昨日の朝から寝続けていたから 」 というふざけた理由で
しばらくすると治るものですが。

言い訳ばかりの見苦しいブログ。
明日は走った報告が出来るといいな。

仕事は昨日はまあまあ大変でしたが、たいしたトラブルなく順調に終わり。
さて帰ろうと思いましたら、精神的にココロ折れる一幕が。
今日からはシフト的には楽で、仕事で疲れ切って・・・という言い訳はできなくなるので、明日からは走ろうっと!

最後にいつもの過去画像。

110106 1800
2011年1月のランキング
今とは全く違うカテゴリーにいました。

110619_0830~01
2011年6月の小梅
若くて美人さん♪

20070406190048.jpg
2007年4月の記事に登場した画像
ココへ行ったのが 2007年4月かと思いきや、それまではこれがPCの壁紙でしたが
小梅の写真に替えました。という内容でした。

B00000382980_10_2_1okblog.jpg
ちなみに今のPCの壁紙は、マラソン大会のあれこれを集めたもの。
メインはとくしまマラソンゴール後のみんなで時計を見ているものです。

壁紙
2009年ころの壁紙


では仕事に行ってきます。
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Category: さくら日記

コメント

よく分かりますよ、やる気スイッチが入らない時は走れない言い訳ばかり考えてしまいますもんねー。
でも、休養もトレーニングの内って言葉もあるのでポジティブにいきましょうよ。

2015/06/19 (Fri) 13:14 | ゆだ #- | URL | 編集
ゆださんへ♪

わたしは文章はすぐ浮かびますが、口も達者で(笑)、口癖は「でも」と「だって」
言い訳なんて次々浮かんできます。

でも ( ← さっそく得意の口癖 )左足側面は、走りすぎるとすぐ痛くなるし
痛くならないようにするには「走らないこと」と言われていて。

高知龍馬マラソンの前にインフルエンザでがっつり休んだら意外といい結果が出たり。
2週間全く走らなくてもハーフマラソンをとりあえず完走したり
ジョギングしなくても、仕事で歩き回っているので一気に衰えたりはしないみたいで。

でも、サブ4.5を確実に目指すならやっぱり走り込みも必要なのでしょうね。
これからもグダグダと愚痴や言い訳を並べつつ時々走りますので
懲りずにお付き合いくださいね。(#^^#)
  

2015/06/22 (Mon) 00:36 | さくら #- | URL | 編集
鍵コメCさんへ♪

そうなんですよね。
高知龍馬マラソン前にインフルエンザになったのは意外とよかったのかも。
会社では相当ヒンシュクでしたけど。

師匠の意見は長く休むよりは「3kmでいいから走っておいで。」なのかな?
たぶんそうだと思います。

キャップ、まだ二つとも購入時の袋に入ったままです。
レースだと雨でも仕方なく走りますが、練習としては雨だと走らないので
撥水キャップの出番はいつかな~?
頭皮ムレムレ、いやだ~!!!

2015/06/22 (Mon) 00:40 | さくら #- | URL | 編集

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