明日は忘年会

ハーフマラソンではカーボローディングなんて全く意識していないのですが
なんだかとってもカーボローディング。  笑

昨日の朝は イカの甘く煮たのと ご飯一膳と、菓子パン2個
お昼寝から起きて、菓子パン1個
17時過ぎの自宅での夕飯が、醤油ラーメンと菓子パン1個。
ん? イギリスパンも食べたような。
とにかくパンが好きなので、いつもパンを食べています。

菓子パンはカロリーが高いといいますが、フランスパン系の硬いのが好きなので
チョコだのバターだのの菓子パンほどではないかと思われ。

いつ何を食べても、食べた後に寝ても、太る心配はないし
食べた後に走っても、それでお腹が痛くなるとかはないし。
食べても食べても太らないのは幸せなのか、無駄なのか。

あ、また話が逸れました。
会社での夕飯は、おうどん + 生野菜サラダ + ほうれん草のお浸し×2

事前注文制の社員食堂。
サラダや小鉢の副菜は、余分に作っていることが多く、余った時はよくサービスしてくれています。
サラダが二つだったり、トマトが大盛りだったり、昨日は ほうれん草のお浸しが二つ。
鉄分補給にぴったり~。


さて、今夜は4勤4日目で夜勤遅番。
それが終わったら、明日は・・・

☆ 月に一度の講習会  ( 1日に3回あって、どの回に出ても可 ) 
☆ 美容院予約済  ( 時間変更検討中 )
☆ 会社の忘年会 19時~21時
☆ 忘年会の前に近くのデパ地下で おこわ・ジョアンのパン・有名どころのカステラ 購入予定。
☆ ポンジュースを買う  ( スーパーかコンビニで )

なんだかものすごく忙しそう。

会社の忘年会・・・やっぱり夜の宴会らしく、ほんの少しはオシャレをして行くべき?
さすがにジーンズではなく、靴下とスニーカーでもなく? 
でも翌日、ハーフとはいえマラソン大会。
マイカーで行くので、歩く距離は短いとはいえ、履きなれない5cmヒール? 
う~む。

最近、ランニングウエアやジャージ姿ばかりなので、過去のオシャレ着姿を。 ( いうまでもなく左 ) 
2013年6月。 マキマキしているのは友だちからの借り物です。 (^^ゞ
CIMG0038.jpg b2CIMG9515.jpg
やっぱり右のほうが わたしらしい・・・。


とりあえず寝ます。
明日は寝られそうにないので、今日のうちにしっかり寝ておかなくては。
おやすみなさい。

茂平マラソンは汗見川と同じウエアで走ります。(*^^*)
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コメントありがとうございます!
お返事は、脳が起きているときにさせてくださいませ。
( 今は コメレス担当のメインの脳は半分寝てるので・・・ ) 
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