ショボすぎて泣ける

11月27日(水)
久しぶりのプランク
2週間以上も走っていないので、せめてプランクくらいは再開せねば!と、中級10日目を。

11月28日(木)
ん?お腹に違和感が2回ほど。もしや?
夜は布団に入ってからプランクをしていないことに気づいたものの
そのまま就寝。

11月29日(金)
お腹の違和感は、腹筋の筋肉痛と確定。

初級1日目からした時は腹筋の筋肉痛なんて未体験なのに
「走っていない、プランクしていない」
仕事は座って事務員。

こんな日々を2週間過ごしたら、ここまで退化するの???
プランクを数分しただけで筋肉痛だなんて情けない。


あまりにも動いていないので、時々お昼休みに20分ほどお散歩をしています。

11月30日(土)
出勤日だけど走ろう。
3kmだけでもいいから。

12月1日(日)
ゆっくりでいいから10kmを目指して。

12月2日(月)~6日(金)
仕事がハードなんだろうなあ。
でも走らねば!


d(^_^o) (((o(*゚▽゚*)o))) d(^_^o) (((o(*゚▽゚*)o)))


明後日は大阪マラソンですね。

わたしが走ったのは2014年
梅田と新大阪を混同したり、新大阪から梅田に戻る1人での地下鉄にドキドキしたり
「大阪」自体に不慣れでした。

フル16回走りましたが、3万人は大阪マラソンのみ。
すごかったなー。
スタートロス13分!

大阪、そして翌週の奈良を走る皆さん
頑張ってください!!


個人的には
大阪は、そうとう頑張って5時間を切った大阪は、そのまま大事にいい思い出としてとっておきたい。
(つまりリベンジしたいという気持ちは無い。)

奈良は、仕事の忙しさと当日の体調不良により、フル唯一のDNF。
奈良の苦い思い出を上書きしたいー。

前職では12月の遠征は不可能でした。
転職して遠征自体は可能になりましたが、前後が猛烈に忙しいので
睡眠ばっちり体調完璧での参加は難しい。
う~ん。

でも女子の日に悩まされることがなくなれば問題はひとつ減るわけだし。
仕事はどうにかなるし。

来年とは言えなくても、いずれ奈良リベンジしたい!

お財布的問題は考えないことにする。
出来るうちにやりたいことはやっておく。
自分や家族が元気でなければ遊び旅行(=マラソン遠征)なんて出来ないわけで。

こういうのを考える時が一番楽しい。
そして、プランクせねば、走らねばと思うとブルーになる。(゚∀゚)

いろいろ頑張ろうっと。
まずは明日の仕事から。


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Category: さくら日記