ゆるっと5km

四万十川ウルトラマラソンまであと少し。
本来なら15kmの予定でしたが、足首の痛みにより5kmだけ。

サポーターとソックスで走ろうと思いましたが
いくら薄くても二重では締め付けが厳しくて痛痒くなってくるのでソックスのみ。
7分台で、ゆるっと走るのは大丈夫でしたが
これで60km走れるのか?となると、はなはだ疑問。

でもやるしかない。

お昼にランチと買い物に出掛けましたが
右肩の不調がどんどんひどくなり、肩掛けバッグを右肩に掛けられないほど。

もういいから・・・
身体が必死に言い訳づくりをしてる~!
毎度、大会ごとにこんな感じ。
大会前になるとあちこちが痛くなる。

とりあえず明日から4日間の仕事を時間内に全力で頑張ろう。
残業は嫌だ~。


残念タオル3枚目は要らない~!
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