47歳 誕生日

LINE、ブログ、Facebook等での 「お誕生日おめでとう🎉」 のお言葉、ありがとうございます。
47歳になりました~。

今日はサクサク仕事を終えた後はヨガ。
相変わらずのカッチカチですが、それでも秋にヨガを始めたころよりはずいぶんマシになっているとのこと。
走ることに生かされてくると信じて。


昨日と一昨日、作業応援をしました。
目打ちを使う細かな作業の応援依頼があり、次工程に追われながらチマチマと作業。
そして今日、右の首筋がパンパン。

日頃、肩こりを自覚することはないのに、今日はかなり重度の肩こりでした。
肩をグルグルしてみたり、腕を上げ下げしてみたり、首筋を揉んだりしてみても変化なし。

ヨガを楽しみにしていましたが、90分のヨガ教室、
気付いたら首筋のコリは一応消えていました。

今日はヨガ友を誘ってヨガの後に温泉へ。
ヨガでは ほんのり汗ばむし、温泉最高🎵


いただいた誕生日プレゼント。
uni、ジェットストリームはわたしの愛用ボールペン。(o^^o)
小梅がビーグルなので、スヌーピーのマスキングテープ。
わたしが「さくら」というHNなのは知らないはずだけど「さくら」
可愛い。もったいなくて使えないかも。


わたしの大好物はイチゴ。

明日は食事に誘われたので、食事に行ってきます!
何人で何処に行くのかは知らないのですが、今日が誕生日だからと誘われました。
やったー。(o^^o)

ところで。
iPhoneの機種変更に伴う連絡先移行に失敗したので、電話帳データをガッツリ紛失。
その中には、誕生日なども登録していたのに。

していただいたお祝い、どうやって返せばいいのかな?
ムツカシイ問題です。

金曜日 食事会
土曜日 独りで10km+2人で10km=計 20km
日曜日 オフかな。



高知龍馬マラソンまであと1カ月
頑張ります。(o^^o)
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仕事後 食事会(17日)

今日(17日)は、仕事後にプチ食事会でした。
今日はお好み焼き🎵
わたしは魚は全般苦手ですが、鰹節は好きというワガママぶり。

21時に帰宅後、録画していたテレビをチェック。
知っている人が出ると聞いていたので楽しみに見ましたが
ばっちりたくさん出ていました。
すごーい!!!

愛媛新聞の読者投稿欄にも愛媛マラソンネタが多いし
南海放送では市民ランナーに照準をあてた番組(コーナー)も多いし
知事も市長も走るし、愛媛総出で盛り上がっている愛媛マラソン、
あぁ走れる人が羨ましい。

そんなわたしは来年は愛媛マラソンにエントリーをするのだろうか???
落選のショックを味わいたくないのであえて回避か?
今年、応援に行って「来年こそは走りたい!」と思うのか?
また高知に呼ばれるのか?

何はともあれ、高知龍馬マラソンでサブ4.5を達成させたいなぁ。
(ちょっと弱気)
5年連続5回目の高知龍馬マラソンまであと少し。
頑張ります。

もう日付けが変わりましたので、いまは18日
1月18日は、わたしの47歳の誕生日。(o^^o)
この1年も事故なく怪我なく健康に過ごしたいと思います。


17日の朝、LINEまでおかしくなって焦りました。
携帯メールが使えないいま、LINEまで使えないと…世間から置いていかれた感が。
幸いLINEは再起動で復活しましたが、スマホ(というかSNS)依存症気味なのでスマホ命。
高知龍馬マラソンの時は、前後含め6時間くらいスマホとお別れします。_φ(・_・

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