4月は175km 新記録!


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今月の走行距離は 175.2km 新記録達成~!!!

1年前の3月に事故に遭ってしばらく走れなくなり、
6月に再開してからは毎月100km以上は走っていますが、
それでも最高は156kmでした。
それが今月は一気に175km、すごい~!!!
わたしにしたら十分すごい~!!! 

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それでも走り始めた当初からの統計だと、50~99と、100~149が同じ割合。
これ、51~100 と 101~150にしないのにはしっかりわけがあって。(^^ゞ

今月は萩往還対策として相当頑張りましたが、
来月からはまた最低100km、目指せ150kmという感じに戻します。

あ。5月は4日の時点で70km (実測68.9kmだそうですが)
一週間ガッツリ休んだとしても、その後普通に走っていたら150くらいは行くのかしら・・・?
70km走ったら、10日くらいは休んでいいかなぁ・・・ ←すでに師匠から却下されていますが。


.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・


わたしが毎日欠かさず読んでいるブログ(こちら)があるのですが、
そこから派生したお悩み相談のコーナー。
何度か紹介したのですが、今日も読んでいてとある回答に心の中で拍手喝さい。

主婦メインのお悩み相談なので、相談自体がとっても親近感のあるものから
わたしには無縁の義親・義家族ネタまで様々。
その相談うんぬんというよりは、皆さんの回答が気になってよく読んでいます。

文章には人柄が出るもので、いろんな文章を読んでいると
コメント欄など短い文章でも、やはりその方の性格が表れているなと思います。

ブログは文章量も多いですし、継続なので特に顕著で
「このブログの方とお会いしたいな♬お友だちになりたいな♬」 と思うブログ
「このブログはすごく楽しくて好きだけれど、友だちにはならないだろうな。」 と思うブログ
そして ・・・ 以下省略?自粛?

あら?
話が逸れましたが・・・ま、それはいつものことか。(開き直り)

先ほどのお悩み相談は・・・ こちら
【とある回答に拍手喝さい!】 が、どれを指しているのかは明言はしませんが・・・。
ちなみに、一年前の記事からのリンクなので、相談自体一年前のもので回答は締め切られています。

一年前にこの相談を読んだ記憶が無いので、当時はそこまで時間に余裕がなかったのか
「人へのアドバイスの仕方」 に今ほどの興味がなかったのか。

あ~オブラートに包んでものを書くのって本当に難しい。
コメント欄の方のように、バシッと言えたらなぁ。
脳が疲れるのでこの話は、以上。

ブログを長く書いていると、少なからず・・・というほどでもないな、少しはトラブルもあるというお話でした。
トラブルというか、嫌な気持ちになること、かな。


.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・


今日は少し朝寝坊して、起きてまず1号の布団干し。
あ・・・1号の部屋に掃除機をかけるのを忘れていたと今、気づきました。

2階にある1号の部屋はベランダに面しているのに、なぜかベランダで布団が干せず、
階段を降りて部屋を通過して、玄関から出て庭で布団干し。
大変だっ。
それから・・・なにしたっけかな?パソコンで少し遊んだ???

布団を取り込んで、午後からは地区の水路清掃。
じぃじが元気な間はじぃじが、じぃじが弱ってからはばぁばが参加していましたが、
ばぁばが腕を痛めていることもあり、今回はわたしが。
地域の住民総出(一軒に一人)で、地区内の水路という水路を全部掃除。

幸い水量も少なく、石や枯葉なども少なく、短時間で終わりましたが、我が家の裏で沢ガニ発見。
へぇ~。
我が家の周りは下水が整備されておらず、生活排水などもそのまま流れているので
もっと汚いかと思っていましたが、全く問題なくサラッと終了。

一番怖かったのは・・・長靴で2時間ほど過ごすこと。
自分用の長靴はあるのですが、洗車の時にわずかな時間履く程度。
今日は500mくらい離れたところに集合し、ひたすら水路を清掃して歩く。
慣れない長靴で豆が出来たり皮膚が擦れたりしたらどうしよう???と思いましたが、大丈夫でした。

つばのある帽子をかぶって、半袖のTシャツ(汚れても惜しくないマラソン大会の参加賞の)で
日焼け止めをしっかり塗っていきましたが、参加者のおじさまおばさま方の9割以上は長袖。
今日は異常に暑かったとはいえ・・・身体がまだ暑さに慣れていないこの時期に12時間も走るのか・・・。
ひぇぇぇ。


.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・


水路清掃から帰宅後シャワーをして、疲れたのでお昼寝。
ATMが開いているうちにATMに行って、旅の資金を降ろしてこなくちゃ!と思っていたのに
すっかり寝入ってしまい。

目的地は自宅近くの銀行支店のATMと、新しくできたドラッグストア。
昨夏に買ったきり、ジテツウもせず倉庫で眠りっぱなしのクロスバイクでGO。
17:30を回っていたので、ATMは無理だろうな~と思いましたがやっぱり閉まっていて
立ち止まることすらなくドラッグストアへ。

iPhoneに買い物リストのメモをしておいたので、入店前にメモを見ようとバッグをあけたら
iPhoneどころか、財布も通帳(キャッシュカード)も、何も入っていませんでした。
どおりでバッグが軽かったはずだわ。
かろうじて店内に入る前に気付いたので、そそくさと引き換えして帰りました。

今日のトレーニングは、サイクリング4km。 笑えない。


.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・


さて、明日は5kmくらい走ろうかと思っています。
3日開けると一気に身体がなまるのが怖くて。
前職だと、相当歩き回っていたので3日休んでも気になりませんでしたが
今は事務員さんで座ってばかりなので、この時期に3日休むのは怖すぎる。
明日5kmくらい(3kmかも?)走って、終了。

仕事は、月初で週初めで大型連休前で大変かもですが
それを見越して4月の処理は溜めず即時処理をしてきたので保留伝票は返事待ちのもの1枚だけかな?
あとは4月の入金処理をして、サクサクっと終わらせたいと思います。

明日5月1日は、その日のうちに寝る!
明後日5月2日は、1号が帰省するので、ゆっくりお喋りなどしていたら寝るのは2時でも3時でもいいや。
一晩しか一緒にいられないので、たわいない話をウダウダできればいいな。
今、沖縄旅行中の1号、疲れた~といってすぐに寝てしまったりして。ぇ?

5月3日、出発~。

明日も明後日もブログは更新しますのでまた遊びに来てください。(*^^*)
そして5月3日と4日と5日も更新しますので。
4日は、いつどこからどんな状態での更新になるか、全く予想がつきませんが
予定通りならゴールは18時ころ、その後も予定が詰まっているのでブログの更新は・・・さて?
速報を上げる元気はあるのか?時間はあるのか? 謎です。


おかやまマラソンでは脚が攣って大撃沈
サブ4.5を狙います!と公言しての、ギリギリ5時間切り。
はやくゴールしないと、みんなでラーメンを食べに行く時間が無くなる~!!!と必死。
その日の電車(予約済)で帰るお友だちがいましたから。

今回は、お仲間全員後泊をしますが、なんと打ち上げが19時から。
ゴールして、荷物など受け取って、一休みして(ここ大事)、写真など撮って(ここも大事)
それからホテルに帰って、温泉に入って(ここも重要)、19時から打ち上げって可能?
ゴール予定18時なんですけど・・・。
(ウェーブスタートで6:15に出たら18:15までに帰ればいいから、18時よりさらに遅れる可能性も。)

みなさん、気長に待っていてくださいね。
(4人宛私信)


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帽子につける日除けを自作

ブログやYouTubeで萩往還に関するものを読み漁っています。
YouTubeで、C70kmを11時間40分で完走した方がおられました。
おっ、わたしと同じくらい。(というか、わたしが目指すのがそのレベル。)

よくよく見てみると、なんと、A250kmを完踏して、おかわりランのC70km
つまり48時間で 250+70=320km
へぇ・・・・・・・・・ ・ ・  ・  ・   ・


.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・


今日は昼から旅の支度。
先日のブログに書いたように、大方の荷物は先に送っておくので明日までに荷造りを済ませねば。
5月1日に会社へ持って行って会社から送ります。
(契約しているので運賃が安い・連絡しなくても集荷に来てくれるという理由・笑)

リュックに入れるものはリュックに入れて、
中間地点に預けるものはひとまとめにして、
当日の朝着替える時にいるものはひとまとめにして、
シューズは買った時の箱に入れて。

直前の変更もいくつか。
リストバンドはやめてハンドタオルを。
手首を覆うと暑さが逃げないし長時間になるので、タオルをリュックにぶら下げます。
リュックにはビニールポンチョを。山の天気は変わりやすいといいますし、リタイヤしたときの寒さしのぎに。
リュックの背中に日焼け止め。でもこれはランパンとかにしておかないと
わざわざリュックを降ろしてまで日焼け止めはつけないよなぁ。

中間地点にも日焼け止め。
もし走っている時には付けなくても、中間地点では絶対につけ直すこと! ←自分へ

荷物が手元にあると何度も何度も最終確認をしてしまいそうなので
さっさと送ってしまうのはかえって諦めがついていいかも!


.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・


萩市の4日の天気は晴れ 最高気温24度、最低気温16度
スタートゴールは山口市ですが、なぜかわたしのiPhoneには萩市が登録されている。
きっと 「萩往還」 という名前で萩がメイン会場と勘違いしていたときに登録したんだわ・・・。

最低気温16度なら、ウインドブレーカーを預けた後、半袖で並んでいても震えることはないかな。
高知龍馬マラソンも、4月のまつの桃源郷マラソンもとにかくスタートまでが寒かったですが。

ということで、雨の心配が無くてなによりですが、今度は紫外線の心配が。
知り合いの知り合いで、沖縄旅行中 「重度の日焼け」 = 「火傷」 になって入院した方がいるそうで。
さすがに火傷で入院というのは今回の萩往還では大袈裟すぎるとしても
日焼けは体力を奪われますし、異常に疲れるので、できるだけ避けたい。

お肌によくないとか、色が黒くなるとかそういうのは気にしないので、日頃は何もつけませんが
さすがに一番紫外線が強いといわれるこの時期に12時間も屋外にいるのは危険。
とにかく体力を奪われないように。

もともと暑い時期は肌を露出するわたし。
日焼け防止のために長袖というのも考えましたが、暑いのはストレス。

日焼けで意外と盲点なのは首。
覆うと熱を逃がさなくなるし、解放すると日焼けするし。
ということで中間どころで手を打ちました。

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ハンカチを付けよう!

日頃ハンドタオルばかり使っているのでハンカチがない。
唯一ともいえるハンカチは、姉からもらったロイヤルコペンハーゲンのもの。
ANAの機内販売で購入したものですが、ロイヤルコペンハーゲンは好きなので、これに決めた!

試しに二つ折りで安全ピンで留めてみたところ、悪くはないけれど通気性が悪そう。
なのでさっそく改良に着手。
安全ピンで付けただけだと、外せばハンカチとして再生しますが、思い切ってハサミでチョキチョキ。

IMG_0129 (編集済み)
暖簾(のれん) のように3分割。
フリーハンドで頭の中の設計図だけでチョキチョキして、ダダッとミシンで縫って。
思い切って前のほうまで覆って、首だけでなく こめかみあたりまで保護。

洗車で濡れた服を着替え、走る準備をしてからミシン。
この四万十川桜マラソンのTシャツは袖と着丈を短く改良したもの。

IMG_0131 (編集済み)
しまった、直角だとふんどしみたい…。
アールを付ければよかったけれど、この生地でアールは難易度が高い。

IMG_0130.jpg
しまった、スリット入れすぎた。

ところで。髪の毛も日焼けすると痛むのですよね。
気になる気になる。
スリットを入れすぎたのも気になる。
ということで、日没前に5kmだけ走ってから改良。

  5kmは前半ゆるやかな上りで、ゆるっと。 
  後半緩やかな下りで少しだけ頑張って。
  6'37  6'44  6'43  6'04  5'52
  あと1回だけ5km走ったら終了予定。

日よけ話の続き。
IMG_0133.jpg
大きすぎたスリットを改良。

IMG_0132.jpg
余った部分で髪の保護用。

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う~ん、確かに髪は保護できるのだけれど・・・ いろいろ問題がありそうなのでこれは却下かな。

愛媛マラソンのキャップは、萩往還でしか使わない予定なので
日よけ本体はキャップに縫い付けておきました。苦手な手縫いで。

なんといっても元は ただのハンカチ。
UVカット効果もないですが、直射日光ガンガンよりはずっとマシでしょう。

コースは、前半北上で後半南下。
つまり身体の右半分ばかりが焼けるとか???
というか・・・木が茂る山の中が多そうなので意外と日焼け対策はしなくても大丈夫とか???


完成後、「ハンカチがもったいない。100均でも買えるのに。」というご意見を頂き・・・目から鱗的な。
お金を掛けまいと、家にあるもので作ったのですが、なるほどそういうことか・・・。
ハンカチでなくても、ハギレなら自宅にいろいろありますが、薄くて風になびく生地がよかったのでこれでOK。
姉もきっと有効活用されて喜んでいると思います。


今回の70kmの長旅、いろんな方からいただいたものをお供に走ります。
キャップにはじまり、日よけハンカチ、汗ふきタオル、靴下など。
1号に買ってもらったシューズで走るつもりだったのは予定外で変更になりましたが
たくさんの力で背中を押してもらって頑張ってきます。(o^^o)


.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・


IMG_0135.jpg
探し物をしていたら、懐かしい文鎮が出てきました。
母校東温高校の・・・何の記念だろう?卒業記念?50周年か何かあった気がするからそういうの?
東温(とうおん)高校だけに、ト音記号・・・。

これ、グループLINEに写真を載せ わたしが 「文鎮」 というと、『ペーパーウエイト』 というお言葉が。
なるほど!
言われたら理解できますが、これを見たときは頭の中は 「文鎮」 という言葉以外浮かんできませんでした。

これを取り出したのは、職場へ持って行くため。
わたしは定時で帰りますが、残業中の方からいろいろ書類が回ってくるので
朝、出勤したら机の上には何かしら書類が置かれています。
電卓やらいろんなものが文鎮代わりに載せられているので、月曜日からはこちらを使ってもらおうっと。

ちなみに、これの隣には東温高校のネクタイピンもありました。
高校を卒業したのは平成元年。
我ながら物持ちいいわ~。

ということで、明日は荷物の準備続きと、1号の部屋の布団干し。
今日のうちに干そうと思ったら、お隣さんが昼からバーベキューでしたので明日に延期。
洗車は今日済ませたので、明日も自宅で色々しながらのんびり過ごします。

先週まで毎週末坂練・山練だったので土日とも家でゴロゴロは相当久しぶり。
お友だちとランチもしたいけれど、ずいぶんしてないな~。


まずは萩往還から無事に生還!
うまいこといった!と思ったのに、グループLINEでは完全スルーという結果に。(T_T)

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2013年10月 走り始めた直後の久万高原マラソン5km
全てはここから始まりました。


わたしの脳内は・・・
文鎮はペーパーウエイトではなくて文鎮。
帽子はキャップではなくて帽子。
靴下はソックスではなくて靴下。
なぜかシューズだけは靴ではなくてシューズ。
あとズボンはちょっと恥ずかしいのでパンツ・・・?
わたしが 「キャップ・ソックス」 と書いているときはよそ行きの顏。(*^^*)

いろんな不安

初のウルトラ 山口100萩往還マラニック大会(70km)

5月4日のスタートまであと6日
5月3日の自宅出発まであと5日
5月1日の荷物発送まであと3日・・・だけど前日には準備しておかなくてはいけないから実質あと2日

ドキドキなのか、ワクワクなのか、恐怖なのか、わけが分かりませんっっ。

ウルトラへの参加基準は、フルサブ4と言われていますが
わたしは未公認下りコースで一度だけ4時間28分台で走っただけで、ほぼ5時間弱。

個人的に胃腸が強いのでウルトラ向きと言われたり、
「女子の方がウルトラ向き」 という言葉を都合よく受け取ったり、
師匠が250km連続完踏中なので、70kmなら簡単そうに思えたり、
という 大きな誤解 の連続により勢いでエントリー。

本当は来年の予定だったのですが、もう終わってしまうとのことで、
ならば今年にと、お仲間を巻き込んで。


.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・


【現時点で、まだやっていない事。】
帽子に日よけを付けるかどうか → 検討するといったきり、何もしていない。
リュックの洗濯 → 坂練で一度汗で濡れたので洗うつもりでしたが、もう洗わずそのまま持って行きます。

【当日忘れないようにすること】
iPhoneを小エネモードにする。Wi-Fiや位置情報をoffに。

【要検討事項】
①寒さ対策・雨対策 → 昼間は半袖でいいのですが、朝は?雨は?
師匠からビニールポンチョでいいから何か一つは持っておくべきとの指摘が。
天気予報は晴れで暑くなりそうだし、C12時間なので一切持たない予定でしたが
A様のアドバイスは素直に聞いておかねば。

②日焼け対策 → 天気予報は晴れで、日差しも強そう。
日焼け防止のアームカバーの装着も考えましたが、やはり暑いし、
なにより時計があるので簡単に付け外しが出来ないから却下だな。
どんなに面倒でも、日焼け止めをこまめに塗るしかなさそう。
「こまめに」 が無理でもせめて中間地点で丁寧に。

【師匠】
いつもレース直前までいろんなアドバイスをもらっていますが、
今回はわたしのスタートが5月4日午前6時
師匠のスタートが5月2日午後6時
なので、5月3日になって、あれはどうしよう?これはどうしたらいい?と迷った時に聞けません。
さすがに250km走っている人には。

とりあえずお互いに携帯は持っているので、C出発後はグループLINEでも可能な限り
というか、可能であれば随時現在地情報など送りあって。

一番大きな関心ごとは、師匠とどこで会うのか?
5人でABCコースを一緒に走り、Cの折り返しから全コース合流になりますが、
3人はわたしが北上中に南下してくるはず。
師匠とはどこで会うのか???
向かい合わせでの対面なのか、後ろから追いついてくるのか?さてどっち。

【恐怖】
久万高原マラソンではハーフで2時間55分もかかりました。
走っても走っても進まず。
高縄山の日も、真面目に走っているのに下りで8分越え。
最近の練習でもそんな日があって、走り出すまで予測がつかず。
こういう日に当たったら、54km関門収容かも…。
でもそれは考えまい。

0429-2.jpg
山口100萩往還マラニック大会公式HPより

それより、確実なのは。
わたしが北上中は、ABCたくさんのランナーが南下してくるので擦れ違いで元気をもらえますが
わたしが南下を始めたころには北上してくるランナーは皆無。
それでも前後にたくさんいたらマシですが、ここで心折れないかしら。

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23_12--.jpg
キャップはオレンジですが、それ以外のウエア・リュックなどはこのままですので
見かけたらぜひ励ましのお声掛けをくださいませ。(*^^*)

35kmも走っていない北上中のわたしが、
南下中の、100km以上走ってきたBランナーや、200km以上走ったA様に励まされる光景が目に浮かぶ…。

山口100萩往還マラニック大会、とにかく頑張ろう。
それしかない。

明日は準備を頑張ろう。

今日は早く寝ることをがんば・・・もう無理だ。23:58だ。


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萩往還 旅の支度

今日は仕事のあと、ゆるっと8kmだけ走りました。
仕事が少しだけ伸びたのと、気分の問題(?)により8km。

走りながら考えていたのは、
【 今回の旅の荷物は? 】
詳細は こちら

シューズは履いていかず持っていくし、リュックはかなり嵩張るし
☆中間点の荷物 ☆預け荷物 ☆走る用品 など
それぞれきちんと仕分けた状態にしておきたいし
なんだかとんでもない荷物量になりそう。

いつものキャリーバッグじゃ無理そう。
まさか海外旅行用のでっかいの?
帰りは疲れるし、荷物は確実に増えるし、SLに乗るから一部はホテルから送るつもりでしたが
行きも、先にホテルに送ろうかな?

それをすると、何を送ったか分からなくなってしまいそうですが。

5/3に宿泊。
松山から山口なら通常翌日には届きますが念のため5/2に着けておきたい。
つまり5/1に出さなくては、つまり4/30には準備しておかねば。

それ、明々後日。
はや!!!

昼間は半袖でいいくらいですが朝は寒いかしら。
真冬のフルみたいにスタートまで使い捨て合羽というのは無さそうだし。

走ること以外のことがグルグルグル。
ウルトラベテランの師匠から言われました。
『さくらちゃんのブログを読んでいたら自分の初ウルトラを思い出す。』
いろんな不安がよく現れているそうで。



昨夜はYouTubeで萩往還のものを見ていて少し酔いました。(°▽°)
でもゴールシーンがよくわかったので大きな収穫あり。

わたしも走って(歩きでも)とにかく自分の脚でゴール出来ますように!

ただただ頑張ります。


萩往還経験者の男性のブログを読んでいたら、
飛行機に乗るときに荷物を預けなかったとのこと。
ぇ?機内持ち込みに収まる荷物量?
いくら男性とはいえ、すごい。(°▽°)



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初ウルトラ萩往還、地図と閻魔帳


案内では5枚に分かれていた地図をコピーして繋いでみました。
これ、35kmぶん。
復路は反対から走るので復路の距離表示は逆さまに表示されています。

これはシミュレーション用というか、テンションあげる用。
(逆効果か?)

手元にはC70kmの地図しかありませんが、A250kmなら輪になります。
C70kmは35km分で5枚の地図を繋げましたが、A250kmなら何枚あるのだろう?

0430_20170426205443b09.jpg
24km走ったら一度袋から取り出して折り目の位置を変更。

あとは高低図をアレンジして 【閻魔帳】 完成かな。
送られて来た大きな案内の地図は持たずに走ります。


ということで今日もiPhoneで更新。
パソコンでキーボードを打つと、ついつい長くなるのであえてiPhoneから。

ではまた明日!


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明日から雨予報

仕事のあとに走る気満々だったのに朝、上司から 「今日は18時から〇〇だから」 とのお達しが。
はぁ・・・ 社員全員参加。
その日に言わないでよ。

ということで、ライト等の装備が無いので会社から走るのは中止。
17:30 定時終わりで、17:45~19:00くらいで10km走るつもりだったのに。

18:00から始まった〇〇は15分程で終わり無事解放。
走れないので帰りにフジ (の中のダイソー) へ。

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また買ってきました~。
ブログ友さんの分。
ブログ友さんの近くのダイソーに行ってみたけれどなかったとのことで、代理購入。

わたしが読んだブログ ~昨年の萩往還を走られた方~ と、
リアル友でありウルトラマラニック経験者さんが絶賛していたこのコップ。
わたしはポケットに入れて走ったこともなく、使ったこともないのですが
体験者のお2人が絶賛していたのでこれで失敗はないでしょう。

帰宅後、しっかり夕飯。
久しぶりに居間で小梅とウトウト。

それから起きて、走ってきました。
【仕事後の明るいうちには走れない】 と判明した朝の時点では、「夜に自宅から5kmほど走ろうかな。」
でもいざ帰宅して食後は、「走りたくな~い」 「3kmでもいいっか」 「このままゴロゴロしたい~」 の葛藤。

でも明日は雨なので仕方なく走りに出ました。

0425.jpg
赤信号は止めているのにこの結果。
ま、いいっか。



今週は早く寝ることを心がけよう。
でも、まだしなくてはいけないことがてんこ盛り。
たちまち今日は、今からお風呂だから今日中に寝るのは不可能。

4/29・30 の土日は旅支度(キャリーケースにざっと荷物を入れる) までしておかねば。
1号が帰省するので布団干しなども。
旅ノートも、手持ち用閻魔帳も完成させねば。
頑張ります。



一番頑張ることは、ブログを手短に切り上げること。なのかも。
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萩往還 マイコップ

山口100萩往還マラニック大会はマイコップ持参とのこと。
250完踏経験者の師匠からアドバイスは受けていますが、迷っていたのはコップのこと。

萩往還を走った人のブログをいろいろ読んでみたら
ダイソーの折り畳み式のコップが優秀だっという記事に出合い。
そのあと、ブログ友さんからも 「折り畳み式シリコンカップ(フタ付き・100均)」 の使用体験談などを頂き
今日、買ってきました~。

S_5985154130062.jpg
フタは少し硬いけれど、本体はふにゃふにゃ。
ブログで読んだ方はランパンのポケットに入れていたそうですが、たしかに当たって痛いということはないかと。
もしも当たって気になるようなら、フタを外せば大丈夫そう。

どうせ飲むのはお水かスポドリ?
スポドリなら、飲み残しがあってフタが無ければネチネチするかなぁ。
わたしがどこに入れて走るかは未定ですが、コップはこれにしようと思います。ほぼ決定。
ブログ記事にしてくださった方、コメントを下さった方、ありがとうございます!!!

fc2blog_20170415232517e8f.jpg
以前書いた記事より、コップ候補
ANAのコップは組立式で畳めばコンパクトになりますが、組立が少し面倒なのと、全体が硬いのと、
なによりあまりにも小さすぎて却下。
水色のものは地味すぎてテンション上がらず却下。
赤のブルーナが有力候補でしたが、大きすぎて邪魔。
帯に短し襷に長し。


ということで、今日は今からたまりにたまった家計簿をつけて
萩往還レース時の(タイムを競うレースではないけど・・・)携帯用ミニ手帳を作ろうかな。

標高図と、関門と、エイドと、予定の時間配分くらいかな。
たくさんの情報がありすぎてもわかりづらいし、
知りたい情報は手早く見えるようにしておきたいし。

あ、もしかしてわたしってすごいわがまま?


.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・


わたしのスマホはiPhone6
2012年8月にガラケーからiPhone4Sに替え、
大阪マラソン2014の直前にiPhone6に。
2年が経過したので、機種変更をしようかなと思いつつ、特に不具合もないのでそのまま。

S_5985603244798.jpg
今は柄のついたケースをしていますが、初期に買った透明のケースもあるので・・・
こうすればここにしっかりメモが出来ます。
たまたま手近にあった昨日のレシートがぴったり収まる!!!

ここに必要なことを書いておけば、「メモはどこに行ったかな~?」とか「クシャクシャになって読めない!」
というアクシデントもない。
さらには雨が降っても大丈夫。
(その前にiPhoneが大丈夫じゃないけど、雨でも絶対にiPhoneは守るので必然的にメモも守られる。)

iPhoneをどの程度取り出して見ることがあるのかは謎ですが。( ;∀;)
フルマラソンならiPhoneを見ている余裕はないけれど、
萩往還ではどうなのだろう???
ウルトラというものが未体験なので、よくわかりません。

途中で1回くらいはブログの更新が出来たらとは思っています。
GPS時計を写メって 「元気です。」 それだけとか。
そこに入る言葉は 「バテバテです。」 なのか? 「頑張ってます!」 なのか。
こればかりはどうとも言えませんが、気分転換にもなるし、1回くらいはしたいな。

母も姉も1号2号も、リアル友さんも、そしてブログを通じたみなさんも心配してくれているだろうし
書けたら書きます。(*^^*)
ゴール後も、生きて無事にゴール出来たら出来るだけ早めに速報は入れたいと思います。
ゴール予定は18時頃。
(ウェーブスタートなので、18時までにというわけではなく、スタートから12時間後)


.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・


萩往還まであと10日

これから一日おきに火・木・土・月に走ります。
25日(火) 10km
27日(木) 10km
29日(土) 10km   これで今月 187kmになる予定。すごっ
 1日(月) 5km くらい走って萩往還向け練習終了!

不安もあるし、ワクワク感もあるし。
いろんな感情全てひっくるめて楽しみたいと思います。(*^^*)



応援ありがとうございます。(*^^*)

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